風邪や咽頭炎のときは.まず.唐辛子などの辛いもの.脂っこいもの.刺激の強いものは絶対に食べてはいけない。 食事はシンプルで軽く.消化の良いものが必要です。お粥や雑穀粥を飲むと良いでしょう。特に緑豆水を飲むと.清熱.解毒.抗炎症の効果があり.咽頭炎の症状を和らげることができるのでおすすめです。 次に.清熱解毒作用のある果物を食べることですが.例えば梨は清熱解毒・消火の効果があり.また咳止め・痰切り・肺湿潤の効果があるので.風邪による喉頭炎に一定の治療効果があります。 最後に.咽頭炎の症状を和らげるために.特に小さいお子さんにはお薬が必要です。 早めにお薬を飲むことで感染の悪化を防ぐことができ.プディラン消炎内服液.青黛内服液.四季の抗ウイルス剤配合剤などを経口投与することが可能です。 大人の場合は.「金の声ののど飴」や「スイカのクリーム錠」などもあります。 風邪による咽頭炎が長期化すると.細菌感染により発熱や黄色い痰を吐くなど症状が悪化することがあります。