週に1回のペースでセックスするのが普通です。やはり.セックスは個人的なもので.夫婦や家族ごとにセックスの頻度は異なります。 しかし.現在の常識からすると.20代.30代は週3回程度.30代.40代は週2回程度.そして老年期に入る60歳以降は月1回程度のセックスが可能です。 セックスをする主な理由は.ストレスを調整するためと.夫婦の関係を良くするためであり.お互いに大きなメリットがあります。 また.加齢に伴い.糖尿病.高血圧.冠状動脈性心臓病などの慢性疾患や様々な心理状態によって性生活が制限されるため.主に個人の調節に基づいて性生活の質や頻度に影響を与えることがあります。