冷えは艾錐や艾棒を使って、灸観音点、神曲点、奇海点など特定のツボに灸を据えることで、冷えを温める役割を果たすことができる。
1.観元点：観元点は人体の腹部、前中心線、臍の下3寸に位置し、このツボに灸や艾灸をすると、子宮を温めて冷えを追い払う効果がある。 女性の子宮の冷えによる月経困難症や腹部の冷えなどの症状を緩和する効果があります。
2.灸神髎：神髎は人体の腹部、臍の中心に位置し、一般的に灸を必要とするツボで、このツボに灸をすると陽気を温める効果があり、女性の子宮の冷え現象を改善することができる。
3.気海点：気海点は人体腹部、前中心線、臍下1.5寸に位置し、このツボに灸を据えると、気血を調節する作用があり、腹痛、下痢、尿漏れ（月経過多または数滴以上）、次症などの病気による女性の子宮冷えを改善することができる。
子宮冷えによる女性の治療は、専門の漢方医の指導のもとで行う必要があり、他の不調を引き起こさないためにも、自己判断でお灸をすることはお勧めできません。