血圧上昇の緊急緩和方法は、気分を落ち着かせ、安静に注意し、薬を服用することである。 1.休養に注意する：感情的な刺激、激しい運動、過労などで急に血圧が上昇した場合は、すぐにその活動を中止し、すぐに休養をとり、深呼吸をして気持ちを落ち着かせる必要があります。 普段の生活では、塩分を控えめにし、脂っこいものは食べないようにする。 機嫌を良くしてください。 2.薬を服用する：血圧が著しく上昇したり、頭痛、めまい、吐き気や嘔吐、胸部圧迫感、胸痛などの不快な症状を伴う場合は、適時に医師に相談することをお勧めします。医師の指導の下、ニトロプルシドナトリウム、ニトログリセリン、ウラジルなどを対症療法的に使用して血圧を下げることができます。 血圧が通常より少し高い場合は、経口ニフェジピン錠、カプトプリルなどの短時間作用型降圧薬を服用することができます。 薬剤は医師の指導のもとで使用し、血圧を下げる薬剤を使用する際には、血圧をモニタリングし、血圧が急激に下がらないように注意する必要があります。