慢性不眠は高血圧.冠動脈疾患.脳血管疾患などを引き起こす可能性があるため.早期の治療が必要です。 一般的な原因としては.生理的要因：加齢は不眠症の重要な危険因子であり.特に成人女性では年齢が上がるにつれて不眠症になりやすくなるが.小児期には男女差はない。 家族要因：家族に不眠症の病歴がある人は.ない人に比べて不眠症の発症率が3倍高い.ライフイベント：睡眠環境の変化や.大きな気分転換.仕事の激務.ストレスの多いライフイベントなど.生活習慣：例えば.不快な枕やエネルギー飲料の大量摂取.また.満腹や空腹が多すぎる.日中にベッドで過ごす時間が多すぎる.過去の病歴：特定の心身の疾患などです。 内分泌疾患やホルモン剤.覚せい剤などの薬物を服用している患者さんに多くみられます。 このように不眠症は.様々な生理的.心理的.環境的要因の変化.薬物.精神神経.身体障害など.複雑な要因の末に生じるものなのです。