葛を食べると不眠症になる?

プエラリア・ミリフィカを食べても不眠症にはならない。 プエラリア・ミリフィカは伝統的な漢方薬で、マメ科の植物プエラリア・ミリフィカの根を乾燥させたものである。 プエラリア・ミリフィカは、甘く、辛く、冷やす風味があり、脾、胃、肺の経絡に属する。 主な作用は、陽気を高めて下痢を止める(陽気を高めて下痢を治療する)、筋肉と熱を和らげる(皮膚の表面の熱を和らげる)、体液の産生を促進して渇きを癒す、発疹に浸透する。 首や背中の強い痛み、表熱、熱性口渇、不通麻疹、脾虚による下痢、熱性下痢、のどの渇きなどに用いることができる。 以上からわかるように、プエラリア・ミリフィカを服用しても不眠症にはならない。 プエラリア・ミリフィカの副作用については、まだ明らかではない。 漢方薬のプエラリア・ミリフィカを使用する必要がある場合は、副作用を引き起こさないように、やみくもに自己判断で使用するのではなく、医師の指導のもと、識別と標準化された使用を行う必要がある。