ブラックベリーには食品としての特別な効果はないが、食欲を増進させ、体に必要な物質やエネルギーを補給する働きがある。 ブラックベリーには甘酸っぱい風味があり、唾液の分泌を促進し、食欲をある程度増進させる効果がある。 ブラックベリー100グラムあたり、タンパク質1.7グラム、脂質0.4グラム、炭水化物13.8グラム、粗繊維4.1グラムを含み、ビタミンEやカルシウム、リンなどのミネラル成分も豊富で、適度な摂取で体に必要な栄養素やエネルギーを補うことができ、一定の栄養価がある。 しかし、ブラックベリーに含まれる食物繊維が便を通過させるのに役立つことに注意する必要があり、群衆は便の形をしていない人々をたくさん食べるべきではありません。 さらに、ブラックベリーは、血糖値の異常な変動を引き起こさないように、砂糖の一定量を含んでいる、糖尿病患者は、多くを食べるべきではありません。 要約すると、ブラックベリーは、人体に一定の利益を持つことができますが、食品は特別な効果を持っていない、病気を治療するために薬を置き換えることはできません、不快感やその他の条件があるときに、すぐに病院に行く必要があります、条件を遅らせることがないように。