背中の背骨の真ん中に痛みがある女性は.次のような治療方法を選択することができます。まず.悪い座り方や立ち方を矯正し.長期の低い姿勢や前かがみの仕事や勉強を防ぎ.仕事や勉強のたびに立ち上がって腰を動かし.慢性蓄積損傷を防止します。 第2に.腰の筋力と強度を強化し.背骨の安定性を高めることで.痛みを和らげると同時に症状の発生を予防することができます。 第三に.ロキソプロフェンナトリウム.インドメタシン.ジクロフェナクなどの非ステロイド性抗炎症・鎮痛剤の経口投与は.痛みを和らげ.炎症を抑えることができますが.フォタリン軟膏の外用はより有効です。 第四に.閉鎖注射.塩酸リドカインと酢酸プレドニゾロン混合製剤は.痛みを伴うスポットに対して閉鎖注射治療を行うことができ.炎症を素早く緩和し.痛みの症状を軽減することができる。 第五に.マイクロ波治療や温湿布治療などの局所理学療法は.局所の血液循環を促進し.局所の炎症反応が収まるのを促進することができます。