高血糖の妊婦は、でんぷんの摂取を減らし、繊維質の多い食品を選び、砂糖の摂取を減らし、必要に応じて医師の指導のもと血糖を下げる薬を服用することで血糖をコントロールすることができる。 1.でんぷんの摂取を減らす：グルテン、ジャガイモ、春雨などでんぷんの多い食品は避ける。 2.繊維質の多い食品を選ぶ：玄米を主食とし、全粒粉パンなど繊維質の多い食品を選ぶようにする。 3.糖分の摂取を控える：キュウリやトマトなどの糖分の少ない野菜を食べると、満腹感が増し、血糖コントロールの役割を果たす。 高血糖のレシピを持つ妊婦は、補助的な役割を持つことができ、それは患者が定期的に血糖測定のために病院に行くことをお勧めします、治療のための医師の指示に従ってください。