腰椎椎間板ヘルニアは.以前は高齢の患者さんに発症しやすい傾向がありました。 このような方々は.長時間の肉体労働や.寒暖差のある環境での作業を長時間行うため.発症しやすいのです。 しかし近年は.会社員.コンピューター・オペレーター.会計士.教師.運転手などの若年層が多くなっています。 患者さんの約6割は20歳から40歳の方です。 発症率が低いのは.今日の交通事情.医療画像診断技術の進歩.国民の健康への関心などが関係している。 しかし.より重要なのは.都市部の人々の貧しいライフスタイルと密接な関係があることだ。 都市住民の運動不足が腰部の筋肉を弱め.脊椎の安定性を悪化させていること.長時間の座り仕事により椎間板に偏った負担がかかり.局所の血液循環が悪くなって「老化」が加速していること.一部の若者が過度に柔らかいマットレスに寝ることを好み.それが椎間板に圧力をかけていることなど.大きな分析がなされているのです。 上記のような要因が長期的に存在すると.腰椎椎間板ヘルニアが発生するきっかけとなりやすいのです。 現在の治療：1.痛みがある時.少し硬いマットレスの上に寝て.消炎鎮痛剤を内服し.理学療法と牽引などを補足することをお勧めします。 上記の治療を行っても効果が乏しい.または悪化し.通常の生活に重大な影響を与える.または発汗を引き起こす場合は.手術をお勧めします。 手術療法には.腰椎椎間板のオゾンや高周波による核出術.椎間板内視鏡検査.従来の手術があります。 治療法が多様化することで.患者さんの選択肢が増える反面.無差別な治療が行われることになります。 そのため.さまざまな症状に応じて個別に治療計画を立てることがより重要となっています。