中国の成人における高尿酸血症の有病率は約8.4％～13.3％に達することが多く.特に中高年男性と閉経後の女性が高有病率群である。 近年.生活水準の向上や食生活の変化に伴い.若い世代の高尿酸血症の傾向が顕著になってきている。 痛風は実際には代謝性疾患であり.体内のタンパク質代謝過程の機能不全によってもたらされる一連の傷害であり.プリン体代謝障害および/または尿酸排泄障害を引き起こし.その結果血中尿酸が増加し.主に関節の炎症を引き起こし.エピソードを繰り返すと腎臓障害を引き起こし.長期的には心血管疾患の発生および発症につながる可能性がある。 遺伝的欠陥.肥満.高脂肪・高タンパク質食.特定の疾患や薬物などの関連性が発生の原因である。 痛風は予防や治療が可能であり.予防がより重要である。 現在.ほとんどの患者は痛風の発生.発症.結果について科学的な理解が不足しており.一部の人々はやみくもに治療を行い.有害な結果を引き起こしている。 私は個人的に.高尿酸血症の人.特に痛風患者は.薬を服用すると同時に.生活習慣.特に食習慣を変えることに注意を払わなければならないと思います。 そうでなければ.どんなに良い薬でも痛風の発作を抑えることはできません！ 1.口の中をコントロールし.対策を講じる！ 摂取カロリーのコントロール.適切な運動.体重コントロール.高血圧.高脂血症.糖尿病は痛風の発生を効果的に予防することができる。 2.イワシ.動物の内臓などの高プリン体食を制限し.野菜や果物などのアルカリ性食品を多く食べ.水を多く飲む。 3.過食.アルコール中毒.感染症.外傷.労作.寒冷などの誘因を避ける。 4.慢性腎臓病.白血病.多発性骨髄腫などの高尿酸を引き起こす病気の治療.ダブルグラムや尿酸排泄を阻害する他の薬の使用を避ける。 5.高尿酸血症の薬物治療.痛風開発者は300以下の血中尿酸を制御する必要があります。