毛穴の詰まりは、主にスキンケアの強化、食事管理、外用薬によって改善される。
1.スキンケアの強化：皮膚を清潔に保ち、衛生的にし、洗浄にはマイルドな製品を使用し、保湿製品を使用して紫外線に長時間さらされないようにする。
2.食事管理：脂っこいものや甘いものが好きな人は皮脂腺の分泌が多く、鼻の分泌液が皮膚の表面にたまりやすく毛穴を塞いでしまうので、脂っこいものや糖分の多いものを控え、ビタミンの多いものを多く摂取することをお勧めする。
3.薬物療法：アダパレンジェルのような、角質を溶かし、老化した角質層や皮膚表面の皮脂分泌物を除去する作用のある薬剤を外用することで、皮膚の質感を改善することができる。
自己治療で毛穴詰まりの症状が改善しない場合は、専門の医師に相談し、評価と治療を受けることをお勧めする。