真の近視は不可逆的で、時間をかけて矯正する必要があり、仮性近視は回復の可能性がありますが、どちらも拡張検眼後に明確に診断する必要があり、いわゆる「視力回復の早道」はありません。
1.真性近視：近視の原因は完全には解明されておらず、環境要因、遺伝要因、成長発育要因など様々な要因が関係している可能性がある。 近視を矯正するためには、眼鏡をかけるか手術を受ける必要がある。 眼鏡の装用は近視矯正の一般的な方法ですが、手術による矯正は大人の数が安定してからになります。
2.仮性近視：思春期の仮性近視は、主に目の使いすぎや環境要因によって起こります。 遠くを見たり、温湿布と冷湿布を交互にしたり、まばたきの回数を増やしたりすることで、目をリラックスさせ、正常な視力を回復させることができます。
視力低下や目のかすみを感じたときに近視が疑われる場合は、できるだけ早く眼科に行って検査を受け、原因を特定した上で、症状を遅らせないように的を絞った治療を行うことをお勧めします。