赤ちゃんは基本的に生後4~6ヶ月で歯が生え始めるので.毎日の口腔清掃は欠かせません。 歯が生える前に.濡らした柔らかい布や滅菌ガーゼ.指ブラシを使って赤ちゃんの口の中をきれいにしてあげましょう。 最初の歯が生えてきたら.赤ちゃんの歯磨きの時間です。 大人が赤ちゃんの歯磨きを手伝うにせよ.赤ちゃんが自分で歯磨きをするにせよ.一般的には歯の表と裏までしかきれいにできず.歯と歯の間の歯石をきれいにするのは難しいことが多い。 そのため.親がデンタルフロスの使い方を覚えて.子どもの歯のお手入れを手伝う必要があります。 赤ちゃんは何歳からフロスが使えますか？ 原則として.赤ちゃんは歯と歯の間に隙間があればすぐにフロスを使うことができます。 しかし.生えたての歯は隙間が大きすぎるため.まだフロスを使うことはできません。 アメリカ歯科医師会（ADA）は.赤ちゃんの2本の歯が少しずつ生えそろい.歯と歯が触れ合うようになったらフロスを使えるようになると提案しています。 フロスを使わせる前に.歯科医に相談し.状況に応じて適切なフロスを提案してもらうことをお勧めします。 フロスの正しい使い方は？ 初心者はスティックタイプのフロスから始め（スティックタイプのフロスの欠点は臼歯部の清掃が難しいことです）.徐々にフロスに移行していきます。 フロスの使い方は.歯と歯の隙間にそっとフロスを入れ.片側の歯の隣の面をハの字に囲み.上下にこすると同時に.歯茎の付け根の奥まで入り込み.歯茎を優しくマッサージします。 各隣接面を4～5回こすり.すべての歯の清掃が終わったら水で口をすすぐ。 次の隙間にフロスを入れる前に.食べかすを水で洗い流してください。 フロスはブラッシングの前か後か？ アメリカ歯科医師会（ADA）は.「両方」と答えています！ ですから.赤ちゃんが気に入っている限り.時系列は問題ではありません！ フロスを使うと歯と歯の間の隙間が大きくなりますか？ フロスは複数の小さなナイロン繊維の組み合わせでできているので.歯と歯の間の隙間が大きくなることはありません。 同時に.隙間を広げたり歯を傷つけたりしないように.正しくフロスをすることも大切です。 フロスは歯肉溝の底に押し込むように優しい力で行い.溝部分をきれいにしますが.歯肉からの出血や痛みなどの症状を防ぐため.過度に押し込まないようにします。 歯ぐきを傷つけないように.フロスを使うときは力を入れすぎないようにしましょう。 歯の隙間によってフロスを使い分け.常に清潔なフロスを使用することで.隣の歯の表面の歯垢を取り除くことができます。 赤ちゃんが協力してくれない場合はどうしたらいいですか？ 赤ちゃんにフロスを使うのは難しいという親御さんは多く.赤ちゃんが協力してくれないことも少なくありません。 赤ちゃんがフロスや歯みがきを嫌がらないようにするためには.少しずつ慣らしていくことが大切です。 お母さんは焦らず.お子さんが泣いても落胆しないでください。 赤ちゃんは新しいものが大好きなので.赤ちゃんがフロスに興味を持ったら.親が使い方を教えてあげましょう。 最初は数本の歯だけをきれいにすることで.子供が徐々に慣れていきます。 暖かいヒント：子供用のフロスは子供用でなければなりません。 フロスに付着した汚れや細菌は.通常の方法（水洗いなど）では洗浄できないため.デンタルフロスを繰り返し使用すると.良いことよりも悪いことの方が多くなります。