グレーネイルは.トリコフィトン・ルブルムやトリコフィトン・エピデルミディスなどの真菌感染症によって引き起こされます。 真菌感染症の主な症状は.強いかゆみで.掻いてもなかなか治らないことがありますが.痛みはあまりありません。 真菌感染症に伴う痛みの多くは.細菌の二次感染によるものであることが多く.時に炎症による刺激や末梢神経の炎症を起こすことがありますが.ほとんどの痛みはあまり強くありません。 真菌感染症に続発する細菌感染症の場合.まず細菌感染症を除去する必要があり.抗炎症剤の内服や消毒クリームの外用で治療します。 また.より効果的に症状をコントロールするために.細菌感染をコントロールした後に抗真菌剤治療を行う必要があります。 灰色の爪の患者さんは.オートミールや大豆製品などを多く食べ.野菜や果物を多く食べるなど.高タンパク質の食事を補うように気をつける必要があります。 毎日のウォーキングは.足をきちんとほぐし.通気性の悪い靴を履かず.足をよく洗うことで.より効果的に行うことができます。