胃腸の調子が悪い人は.紅茶を適度に飲むといい。 紅茶は完全に発酵し.半発酵茶の一種であり.暖かいの特性は.多くの場合.紅茶を飲む紅茶は.茶ポリフェノールの紅茶に加えて.消化を促進することができ.胃に栄養を与えることができます。 通常.紅茶を飲む胃粘膜を損傷しませんが.また.胃の効果を再生することができますが.次の点に注意を払う：まず.適切な量ではなく.あまりにも多く。 第二に.胃腸管の刺激に厚すぎる厚すぎるお茶は比較的大きいです.厚くしないでください。 第三に.空腹時や食直後の摂取は避け.食後30分から1時間の間にお茶を飲むようにする。 要するに.急性または慢性の胃腸病があるときは.消化しやすい.温かく柔らかい.澄んだ熱を食べるようにし.冷たい.硬い.スパイシーな.脂っこい食べ物を避け.喫煙.アルコール.チョコレート.高脂肪.高糖分.高塩分などの食品を禁止し.状態の回復を促進するために.より少ない.より頻繁な食事を食べる。