頚椎の痛みや肩甲骨周囲の痛みは、主に外傷、冷え、筋肉疲労、退行性関節変化などが関係していると考えられている。薬物療法や理学的要因による治療で痛みを和らげることができ、頚椎や肩関節に構造的な変化がある場合は、適宜手術が必要となる。
1.外傷、冷え、筋緊張、退行性関節変化
頸椎、肩関節およびその周囲の軟部組織への外傷、寒冷への暴露、筋緊張、退行性関節病変は、頸椎痛や肩関節周囲痛の症状を誘発することがある。
痛みが発生した場合は、局所の加温と安静に注意を払う必要がある。 イブプロフェンなどの消炎鎮痛剤を服用したり、血行促進クリーム、ジクロフェナクナトリウムクリームなどを外用することもできます。
薬の効き目が悪い場合は、超短波、磁気温熱療法、中間周波電気刺激などの治療法を選択し、血液循環を促進し、周囲の筋肉を弛緩させ、痛みの症状を緩和することができます。
2.頚椎や肩関節の構造変化
頚椎や肩関節に構造的な変化があり、痛みの症状がより深刻な場合、椎間孔鏡手術や関節鏡手術などの外科的治療が必要になることも否定できません。
頚椎の痛みや肩周辺の痛みが発生した場合は、専門医の指導のもとで治療目標を定め、後々の症状の悪化を防ぐことが必要です。 冷たい刺激は痛みを誘発しやすいので、頸椎や肩周辺を温めるようにしましょう。 長時間頭を下げたり、デスクワークをしない。 上記の薬は医師の指示に従い使用すること。