乳房痛は月経の半月前に起こりますが.これは体内のエストロゲンのレベルが比較的高く.その結果.乳房過形成が存在するためと考えられています。 乳房組織の浮腫は.乳房の腫脹を示すことができ.生理的な乳房肥大に属し.通常.月経期には.乳房の腫脹と痛みは治まり.ほとんどの場合.特別な治療は必要ありません。 この期間中.食事は軽めにし.肉料理を控え.健康食品や大豆製品.豆乳.豆乳などの食品の過剰摂取を避ける必要があります。 月経後や生理が終わった後も乳房が腫れて痛む場合は.病的な乳房過形成やその他の乳房の病気である可能性がありますので.月経後3～7日以内に病院に行って乳房超音波検査を行い.はっきりした診断をしてから.的を絞った対症療法を考えてください。