朝、腸をきれいにする最良の方法はありません、もし患者が特別な治療をしなくても便秘がない場合、もし患者が便秘に苦しんでいる場合、薬物療法や非薬物療法などの方法があります。
1.薬物療法：もし患者が便秘の症状がある場合、医師の指導の下で、個人の身長や体重などの要因に応じて、硫酸マグネシウム、ラクツロースなどの排泄薬、このような薬は糖尿病患者が服用することができ、通常は血糖値の変化を引き起こさないと同時に、薬の量を増減する適切な量の重症度の症状に応じて。 経口薬の効果がよくない場合は、コルク栓を使用することもできる。
2.非薬物療法：朝起きてからぬるま湯を飲み、適切な腹部マッサージを行うことで、腸内便の排出を促進することができます。
普段は規則正しく健康的な食生活を送り、適切な運動を行い、辛いものや刺激物を控える。 もし不快な症状が現れたら、適時に医師に相談し、医師の指導の下、病気の原因を明らかにし、目標とする治療を行うことをお勧めします。