葉酸は妊娠後期3ヶ月から摂取することも可能であり.多くのクリニックでは妊娠初期3ヶ月から葉酸の摂取を開始し.妊娠3ヶ月まで摂取することを推奨している。 葉酸代謝異常のある妊婦の場合は.妊娠後期3ヶ月から葉酸を摂取し.葉酸不足にならないように妊娠中も葉酸を摂取する必要があります。 葉酸は.胎児の様々な器官の成長と発達のために非常に重要であり.胎児の神経管発達奇形を防ぐことができ.巨赤芽球性貧血や早産を防ぐことができ.妊娠の準備と妊娠後の女性は.葉酸の摂取の特定の状況に応じて医師の指導の下で.適切な葉酸補給の胎児の発達の重要な時期に。 葉酸錠剤の経口摂取に加えて.普段の食事で葉酸を多く含む食品.例えばほうれん草.チンゲン菜.カリフラワー.動物のレバー.大豆製品.オレンジ.イチゴなどを多く摂取することもできます。