5日間寝ないとどうなるのでしょうか？ 5日間寝ないと一番危険なのは.急性の心臓や脳血管の病気を引き起こすことです。正常な人は毎日一定の睡眠サイクルがあり.成人の睡眠時間は通常6～8時間です。 長期間眠らないと.脳が十分に休まらず.体にストレスがかかりやすく.特に高血圧や糖尿病.心臓病の方は.5日間眠らないと.急性脳出血や急性脳梗塞などの急性脳血管障害を起こしやすく.片麻痺や頭痛.ひどい場合は意識障害になる。 また.心臓の基礎疾患によっては.5日間眠らずに興奮状態が続くと.急性心筋梗塞や急性狭心症の発作を起こすことがあります。 また.5日間眠らない状態が続くと.内分泌疾患を発症する可能性があります。