心血管血液供給不全の患者は、ウォーキング、ヨガ、太極拳などの適切な有酸素運動によって運動することができるが、激しい運動は避け、運動時間と運動強度に注意する必要がある。 心血管血液供給不全は一般に動脈硬化が原因であり、運動に加えて、減塩、低脂肪、低コレステロールの食事、ビタミンやタンパク質の補給が必要である。 必要であれば、医学的なアドバイスに従って薬を服用し、コントロールする必要がある。 1.運動の選択：心血管系の血液供給が不十分な患者さんには、ウォーキング、ヨガ、太極拳などの適切な有酸素運動を行うことをお勧めします。 2.運動時間と運動強度：運動時間と運動強度は、胸部圧迫感、胸痛、その他の不快感を引き起こさないように、時間を計って徐々に行うべきであり、激しい運動であってはならない。 このような患者には、週に3～5回、1回30分程度の有酸素運動を行い、時間は早朝か夜遅くが推奨される。 心血管系不全の患者さんは、医師の指示に従い治療方針や生活習慣を守り、不調があれば医師の指示に従い見直し、治療することをお勧めします。