睡眠障害の一部は治癒することができ.他の部分は.病気の発症の原因に応じて.症状を制御するために鎮静催眠薬の長期的な適用を必要とするかもしれない.次のように具体的：1.不眠症によって引き起こされる長期的な深夜の不眠によって引き起こされる体内時計の障害のために.最初の定期的な仕事と休息.睡眠.時間通りに目を覚まし.必要に応じて.薬を落ち着かせるために経口摂取することができ.一般的にGouweisuiで使用され.脳と血液の透明な液体を落ち着かせる。 よく使われる薬は.合威水.安神通臂液.栄養血脳顆粒である。 2.更年期障害による不眠症は.更年期障害後に症状が改善する可能性があり.グレリン.精神安定剤を経口服用して脳を調整することができ.同時に.患者に適切な運動を指導する必要があり.屋外のスポーツに参加することも改善に役立つことができます.