首や肩関節の痛みの原因として、首や肩の筋肉の緊張、頚椎症、五十肩、枕の落下などが一般的です。 1.頚肩部筋緊張：頚肩部の筋靭帯の緊張や挫傷が頚肩関節痛の原因となる。 2.頚椎症：頚椎の退行性病変が、局所の神経、筋肉、軟部組織、血管を圧迫し、症状を引き起こすことがある。 3.五十肩：肩関節とその周囲の軟部組織を指し、慢性的な損傷による退行性変化の発生は、首と肩関節の痛みにもつながります。 4.枕の落下：不適切な姿勢で寝たり、枕が高すぎたりして、枕の落下が原因で、首や肩関節の痛みにつながることもあります。 首や肩の関節が痛くなる原因は他にもあるかもしれませんので、早めに病院に行って原因をはっきりさせる必要があります。