破水後の正しい対処法は、まず、立ち上がらず、横になって腰を高く保ち、衛生管理に注意し、すぐに病院に行くことです。 破水後はなるべく早く横になり、おしりを高くして羊水の流出を抑えましょう。 羊水が多く流出すると、赤ちゃんが窒息し、赤ちゃんの脳に酸素が行き届かなくなる恐れがあります。 また、膣口を清潔で乾いた状態に保ち、胎児への感染を防ぐために、あらかじめ用意した清潔なタオルや手ぬぐいをお尻の下に敷いて、衛生管理に気を配ることもできます。 定期的に体温を測り、感染の有無をチェックする。 家族の助けを借りて病院に行きましょう。 破水後は運動せず、できるだけ水分をとり、安静にします。 横になってお尻を高くしておき、できるだけ早く病院に行くのがよいでしょう。