長期的な禁煙率を向上させる方法として、禁煙カウンセリング、禁煙外来、禁煙補助薬などの研究がある。 喫煙は深刻な健康リスクをもたらすが、禁煙は喫煙の害を減らす唯一の方法であることが示されている。 禁煙した喫煙者は大きな利益を得ることができるが、タバコ依存度の高い喫煙者が禁煙を成功させるには、しばしば強力な禁煙介入を必要とする。 禁煙カウンセリング、禁煙アドバイス、禁煙外来、禁煙補助薬が長期的な禁煙率の向上に効果的であることは、研究により実証されている。 第一選択薬としてよく使われる禁煙補助薬には、ニコチン置換製剤やバレニクリンなどがある。 多くの大病院にも禁煙外来があり、タバコ依存者が集中治療を受けられるようになっている。 必要に応じて、病院の禁煙外来を受診する。 上記の薬は医師の処方に従って使用する。