例えば、激しい運動と長時間の立位を避けること、睾丸の局所温度が高くならないようにすること、体重をコントロールすることなどです。 1.激しい運動と長時間の起立を避ける：精索静脈瘤の患者はできるだけ激しい運動を避け、同時に起立時間を短くし、安静時は横になって、血液の還流量を増やし、精索静脈瘤を緩和する。 2.睾丸の温度が高くならないようにする：様々な原因で睾丸の温度が高くなり、陰嚢がたるんで血液の還流が悪くなると、精索静脈瘤が悪化することがあります。 3.体重管理：体重が増えすぎると、腹部の脂肪が静脈を圧迫して血流が悪くなるため、精索静脈瘤を悪化させることがあります。 精索静脈瘤には他にも多くの注意事項があるため、このような患者は通常の病院で診察を受けて積極的に治療することをお勧めする。