排卵とは、卵子が排出される前後の期間のことで、通常、月経後約14日目から次の月経前までのことです。 正常な月経の場合、女性の排卵日は次の月経の約14日前であり、通常、排卵日の前5日間と後4日間、排卵日と合わせて合計10日間を排卵期間と呼ぶ。 排卵の予測は、月経周期が規則的な女性にのみ適しています。例えば、月経周期が28日の場合、排卵は通常月経周期の14日目に起こり、月経周期が30日の場合、排卵は月経周期の16日目に起こります。 排卵期の女性では、膣分泌物が著しく増加し、緊張しているように見えることがあります。 月経周期が規則的な女性は、月経周期を数えることで排卵を予測することができ、排卵期に性交回数を増やせば妊娠の可能性が高まります。 月経周期が不規則な女性の場合、月経周期から排卵期を予測することは難しく、通常は排卵検査薬や超音波検査によって予測することができます。