膝の冷えは、内外の膝眼、萼鼻、足三里、委中、委陽、陽陵泉のツボに灸をすえることで解消できます。 膝の冷感は、主に外邪が膝に凝結したり、内臓が傷んで虚寒になることが原因です。 この時、膝の両側の窪みにある内外膝眼のツボや、膝蓋靭帯の外側の窪みにあるふくらはぎの鼻、ふくらはぎの鼻から3里3寸下にある足三里、腓骨の先端の前と下にある窪みにある陽連泉、膝窩の委中と陽点の委中にお灸をすると症状が緩和されます。 お灸は筋肉を温めるのに非常に良い役割を果たし、これらの膝の局所のツボで、局所の気血を浚い、効果的な治療効果を得ることができます。 膝が冷えている人は、上記のツボにお灸をすると、お灸の温熱効果やその他の治療効果で症状を緩和することができます。 ただし、お灸は灰に注意する必要があり、皮膚を火傷しないように、専門の医師と相談の上、通常の病院で手術を受けることをお勧めします。