尿酸を下げるために何を食べるべきか

血中尿酸値の上昇はプリン体代謝異常が原因であることが多く、尿酸産生および(または)腎臓の尿酸排泄が低下しているため、一般的に食事構造を調整し、薬物(ベンズブロマロンなど)を服用することで血中尿酸値を下げることができます。
1.食事構造を調整する:尿酸値が高い人は食事構造を調整する必要があり、できるだけ低プリン体食を選択し、新鮮な果物、野菜、乳製品などを選択することができ、また、魚介類、動物の内臓やスープなどの高プリン体食品の摂取を避けることができ、尿酸排泄を促進するために、より多くの水を飲むことができます。
2.薬の服用:血中尿酸値が上昇した場合、医師の指示に従い、尿酸薬を服用することができます。一般的に、ベンズブロマロンなどの尿酸排泄促進薬、フェブキソスタットなどの尿酸産生抑制薬を選択し、治療を行います。
血中尿酸値が上昇していることが判明した場合は、速やかに通常の病院のリウマチ・免疫科を受診し、医師の指示に従って診断と治療を標準化し、必要な食養生を受けることをお勧めします。