どのような食べ物が最速で成長させることができる特定の11歳の女の子はありませんが、身長と遺伝的な直接の関係がありますが、食品は、牛乳、イワシ、ほうれん草など、身長にある程度の助けを持って、また、適切な運動、十分な睡眠などが必要な場合を除きます。 必要であれば、医師に相談して薬を処方してもらいましょう。 女の子の身長と遺伝は直接的な関係を持っている、両方の両親が背が高い場合、女の子の身長は自然に同じ年齢の子供よりも高くなり、身長の高さに食品は、いくつかの助けもありますが、時間の短い期間で最速の高さを作ることはできません、包括的かつバランスのとれた栄養を維持する必要性は、背の高いの成長を促進するために、より多くの牛乳や他のタンパク質、カルシウムや他の豊富な食品を飲むことが適切であることができます。 遺伝的および食事構造の調整に加えて、通常また、運動により多くの注意を払う必要がある、夜更かしを避けるために、十分な睡眠を維持するなど、また、少女の身長の開発を促進するためにある程度することができます。 11歳の少女の身長は明らかに短いですが、また、そのような短いによって引き起こされる成長ホルモンの不足に起因する明確なように、ターゲットを絞った治療を与えるために、原因を明確にするためにタイムリーに医師に相談する必要がある場合だけでなく、成長を促進するために、成長ホルモン治療の医師の指示注射に従う必要があります。