黒米、黒ゴマ、黒豆、クルミを一緒に食べると、タンパク質やその他の栄養素をより完全に摂取できるが、薬効はない。
黒米の主な栄養素は炭水化物で、72.2％を占める。 黒米に最も多く含まれるミネラルはリン（356mg/100g）、最も多く含まれるビタミンはナイアシン（7.9mg/100g）である。
ニゲラサティバの主な栄養素は脂肪で46.1％。 黒ゴマのミネラル含有量で最も多いのはカルシウム（780mg/100g）、ビタミン含有量で最も多いのはビタミンE（50.4mg/100g）である。
黒豆の主な栄養素はタンパク質で36%である。 黒豆に最も多く含まれるミネラルはカリウム(1377mg/100g)で、最も多く含まれるビタミンはコリン(66.4mg/100g)である。
くるみの主な栄養素は脂肪で58.8％。 くるみに最も多く含まれるミネラルはカリウム（385mg/100g）、最も多く含まれるビタミンはビタミンE（43.21mg/100g）である。
黒米、黒豆、黒ゴマ、クルミを適度に摂取することで、人体に必要な栄養素の一部を補うことができるが、人体に必要な栄養素は異質であるため、黒米、黒豆、黒ゴマ、クルミの摂取だけでは十分に補うことができず、患者にはバランスのとれた食生活を送ることが推奨される。
現在のところ、黒米、黒豆、黒ゴマ、クルミの薬効を示す研究結果はないため、体調がすぐれない患者は通常の病院を受診し、医師の指示に従って対症療法を行うことをお勧めする。