女の子は何歳で成長が止まるのか

女子の身長の伸びは通常16~18歳で止まるが、正確な年齢は不明で、骨年齢や骨端が閉じているかどうかとの関連で判断する必要がある。 乳房発育後(9~11歳)、女児は出生後2回目の身長の伸びのピークを迎える。 骨年齢が13歳に達する頃には、身長は最終身長の95%に達します。 X線検査で骨年齢と骨端の閉鎖を調べることで、身長の伸びが止まっているかどうかを判断することができます。 一部の女児は骨端閉鎖が早く、通常16歳頃に骨端がX線検査で完全に閉鎖し、身長の伸びが止まります。 骨端骨閉鎖が遅い女児もおり、骨端骨が閉鎖するのは18歳か、それ以降になり、身長の伸びも止まります。 さらに、骨端骨閉鎖の前に、微量栄養素の欠乏が身長の発育に影響を及ぼすこともあります。 したがって、女児は成長期を通じて栄養素の補給に注意し、カルシウム、フッ素、亜鉛、その他の微量元素を補給し、身長の正常な発育を確保するために適切なスポーツを維持する必要がある。