菊と枸杞のお茶は、主に個人の体質や薬の副作用に関連して、毎日飲むことをお勧めしません、長期的に飲むと、緩い便（緩便）、食欲不振やその他の副作用を引き起こしやすい。 菊寒は、毎日飲むと陽気を傷めやすく、特に脾胃の弱い人は飲み過ぎないようにし、そうでなければ手足の冷え、腹部の冷痛、緩便などの症状を引き起こしやすい。 クコの味は甘い滋養、飲みすぎると脾胃を滋養しやすく、腹部膨満感、口のネバネバなどの不快な症状を引き起こしやすいので、毎日飲んではいけない、特に脾胃が弱く、便が緩い人は服用を禁止する必要があります。 菊花とクコの実のお茶は、視力の健康効果を再生することができますが、あくまでも補助的な治療として、毎日適度に飲むことができますが、深刻な人々の症状は、診断と治療に間に合うように病院に行く必要があります。