首の捻挫を治す最も早い方法は、一般的に適切な薬物療法による局所理学療法で、短期間で治すことができる。
1.局所理学療法は、適切なツボのマッサージ、患部の徒手マッサージ、局所冷湿布、温湿布、カッピング、赤外線理学療法、鍼灸などを通じて、筋肉の弛緩、局所の血液循環の改善、腫れや痛みの役割を果たすことができ、日常生活へのさらなる影響を防ぐために状態を改善するのに役立ちます。
2.薬物療法、イブプロフェン、アスピリン、セレコキシブなどの内服薬；血液軟膏、鎮痛軟膏、血液軟膏などの外用絆創膏を併用する。
首枕の腱のねじれが短期的に緩和されない場合は、状態を遅らせないように、タイムリーに病院に行くことをお勧めします。