妊娠中の肋骨痛は、温湿布、腰の筋肉をやさしく揉む、腕を上げる運動、冷湿布などの理学療法によって緩和することができます。 肋骨痛は通常、妊娠中期から後期にかけて起こり、子宮が大きくなり、腹部の内容物の量が増えるため、肋骨や肋軟骨が圧迫され、肋骨痛を引き起こし、同時に筋肉が引っ張られるため、靭帯炎を形成する可能性があります。 腹部の容積増加を抑えるために、半座位の姿勢をとることができる。 温水バッグで温湿布をすると、効果的に局所の血液循環を促進し、炎症代謝の吸収を促進することができ、胸郭周囲の肋間筋や軟部組織がリラックスした状態になり、緊張を避けることができ、炎症性水腫の代謝を促進し、痛みを軽減することができます。 妊娠中の肋骨の痛みは、通常、あまり激しい運動、あまり曲げたり、他の大きな動き、定期的な胎動チェックに注意を払う。 肋骨の痛みは優しく腰の筋肉をこするなどのマッサージで緩和することができますが、また、ゆっくりと歩くことを選択することができ、妊婦のヨガなど。 肋骨骨折や怪我による外傷の場合は、断続的な局所冷湿布をすることができ、大幅に痛みを和らげるように、固定用の胸ストラップの使用は、局所的な活動を減らしながら、痛みの症状を緩和することができます。