黄帝内経』には.人体には十二ヶ月に対応する十二経絡と.一年に対応する三百六十五節気があると記されているが.実は人体には三百六十の経穴があることになる。 ツボの数は時代とともに少しずつ蓄積され.明代の『鍼灸大成』のころには.三百六十一個のツボがあると記録されています。
明の時代の医師が.利便性と効果の高さから十二のツボを開発し.『鍼灸大成』では「馬丹陽天星十二鍼」と呼んでいます。 この十二経穴は.いずれも「本経」上に位置し.五愈点.遠点.羅点.大関節の点など.重要な点ばかりで.臨床応用上.非常に有用で効果的であり.この十二経穴のほとんどを用いれば.身体のあらゆる病気を治療することができる。 鍼灸のツボは360個ありますが.12個のツボはそれ以上ありません。 治は神霊の如く.雪に注ぐスープの如く.北斗は真の機械に降り立ち.金錠は開くことを教える。 優秀な人に教えればいいのですが.誰も無駄なことは言えません。 また.雪にお湯をかけると一気に溶けてしまうように.手を触れれば即座に治る神霊のようなものだとも言われています。 また.このツボは北の神様が教えてくれたものだとも言われています。 そのため.一度ツボに針を刺すと.金の錠前さえも開けることができるのです。
また.この歌の中には.「昔は.どんな技術でも教えるときは.師匠が弟子を探すのであって.弟子が師匠を探すのではなかった。 だから.この歌では.「最高の人が教えることができるが.盗賊はむやみに言ってはいけない」とあり.「良い弟子にしか教えられないが.良くない弟子には教えてはいけない」という意味である。
1.三里点
は足陽明胃経の合谷で.鍼灸の心得があればほぼ誰でも知っている.メンテナンスにも.病気の治療にも使える重要なツボだから。 歌に「膝の目の下.二本の腱の間三寸」とありますが.これは「ふくらはぎの鼻」とも言われる三里のツボの位置を意味しています。
足三里は.ふくらはぎ外鼻の下3寸.膝の脛骨突起から親指1本分離れたところにあり.2本の腱の真ん中にあります。 主な働きは「胃腸の冷え」で.心腹の膨満感にも効果があります。
水が動くような音がする腸の耳鳴りや下痢など.胃の冷えの症状は.「四元曲」に「腹中三里」と書かれており.胃や腸のあらゆる病気にアプローチすることができる。 外科では.足のむくみ.膝や脛の痛み.内科では.腸チフス風邪のほか.慢性疾患や胃腸の機能低下により.だるさや緊張が生じる「気滞」.消化不良で水分がうまく排泄されず.お腹が膨らむ「気鬱」にも効果が期待できる。 また.30歳以上の人は.40歳を過ぎると.遠くが見えても近くが見えない「老眼」になる人が多いので.三里のツボに鍼をすると.目が広がり.よく見えるようになります。 このツボはとても良いツボなのですが.正確に行うことが大切です。 8つのポイントに針を刺すか.3つのストロークでお灸をすえる。 私の経験では.このツボを定期的に鍼灸すると.老いだけでなく.長距離を歩いたり.山に登ったりすることがあっても.かなり歩きやすくなるし.「平穏を望むなら三里は常に乾くべし」という言葉もあり.三里は常にお灸をして.灸痕を焼き.さらに常に濡れていて垂れているという意味です。 高血圧などの加齢に伴う病気にも効果があり.血圧が上がり過ぎないように血行を良くすることができます。
2.内経のツボ
足の陽明胃経の新経のツボで.足の第2指と第3指の中間.足から5分上にある。 歯痛です。 実は.あくびがよく出るということは.酸素不足を意味します。 漢方では.歯痛は陽明に属するとされ.下の歯は手陽明大腸経に.上の歯は足陽明胃経に属するとされています。 そのため.このツボは “陽明 “に属するとされています。
3.クチポイント
は.手陽明大腸経の上の肘にあるポイントで.見つけ方は.腕を少し上に曲げて手のひらを心臓に当て.腕の一番高い経絡線を「手陽明大腸経」といい.この経絡の上の肘を曲げたところにポイントがあり クチポイント」と呼ばれ.馬丹陽の「天星十二支の歌」には「クチポイントを手のひらのアーチで取る」.「曲げた指の骨で探す」とあり.骨の縁で見つけることができます
その働きとしては 肘の痛みの治療に良い」ので.肘の痛みを治療することができます。 また.半身不随の症状である “部分風 “にも効果があり.手を曲げたり引っ込めたりすることができない.つまり手に力が入らず.神経機能が低下しているため.弓を引いて矢を射ることができない状態を治療することができる。 “弓を引いて矢を射る “ためには.大腸経の筋肉を使わなければならないのですが.その力を発揮できないのです。 また.喉の血行が悪く.息を吸うことができないような「死にたくなるような喉頭の麻痺」にも効果があり.発熱や全身の蕁麻疹.中毒性発疹の治療にも使えます。 また.発熱や全身の蕁麻疹.中毒疹を治療しますが.この点からもクチのツボは免疫力を向上させる働きもあるのです。
4.合谷（ごうこく）ポイント
元の気が宿る手陽明大腸経の元ポイントで.親指と人差し指の中間.虎口の1寸上にある体の中でも非常に大きなツボです。
「頭痛や顔のむくみ」を治すことができ.「四竅（しゅう）」の中に「顔や口は合谷で治せる」という文章があり.顔や口のトラブルは合谷で治せるということです。 マラリア.つまり熱を帯びてから寒くなるマラリア。 また.虫歯と鼻血.つまり虫歯と鼻血の治療にも使えます。「口は黙して口を開けず」とは.歯を強く食いしばり.口を開けて話すことができない状態です。
足太陽膀胱経のツボで.膝の裏.太ももとふくらはぎが交わる足の曲がり角にあり.「膕」の水平線の中心とも呼ばれます。
「腰痛でまっすぐ立てず.腰骨が重くなり.腱が伸びない」「腰痛で重い荷物を持てず.腰骨が重くなり.腱が伸びない」という腰痛の治療にも使用できます。
また.「風麻痺」の治療にも使用することができます。風麻痺とはどういう意味ですか？ “風痺 “とは.風によって血管が詰まることなので.”風麻痺 “や “歩行麻痺 “などと呼ばれています。 なぜ “無常 “と呼ばれるのでしょうか？
6.承山点
も足太陽膀胱経のツボで.現代医学では腓腹筋の下部と呼ばれ.古くはふくらはぎの腹である「脾」と呼ばれていました。 腰痛の治療にも適しており.痔や便が出にくいなどのほか.「足や膝のむくみ」にも使用できます。 また.痔や便が出にくいなどの治療にも使用できます。
7.太中点
このツボは肝経の原点でもあり.足の母指の2本の指の間.足から2センチほどのところにあり.主な働きは人の生死を判断し理解することである。
このツボは「てんかん風」の治療にも使えますが.「てんかん」とは何でしょうか？
太衝は.喉の不調や心臓病の治療にも使えますし.肝経は腱を支配しているので.両足で歩くのが不便な場合の治療にも使えます。 また.7種類のヘルニア.すなわち陰嚢の片側や大陰唇から貫通する「部分的に腫れて落ちる」現象の治療にも使用でき.非常に有用なツボである。 また.太衝のほかに.へその下にある「三角灸」というツボがあり.太衝とともに左側は右側.右側は左側に灸をすえることができる。 太衝は.目の前が何かで覆われているようにかすんでいる「濁り目」の治療にも有効です。 また.腰痛にも効果があり.さらに「針の下は奇跡的な効果がある」とも言われています。
8.崑崙のツボ
足の経絡と太陽膀胱経のツボで.「馬丹陽天行の十二ツボ」のうち.膀胱経の志中.承山.崑崙の3つがあり.足の外くるぶし裏とかかと腱中央のツボ。 激しいパンティングや心臓部の膨満感.つまり突然のパンティングや膨満感の治療にも使われます。また.持ち上げて歩くことができない.動くと痛くて呻くなどの治療にも使えますので.平和と幸せをお願いしたい方は.崑崙のツボを使って治療を考えてみてはいかがですか？ 腰痛の治療に使うと.崑崙プラス委員会の効果が実感できます。
9.環跳のツボ
は.胆経のツボで.腰の下の頭と腰の枢の上側で.フルサイズのツボである。 横向きに寝て.下の足を曲げ.上の足をまっすぐに伸ばすという特殊な取り方ですが.このツボは.胆経のツボとしては.非常に有効です。
腰が折れてしまったようで.前かがみになったり.後ろを振り向くことができない「腰折れ」にも効果があります。
10.陽陵泉
足の少陽胆経のツボ.膝の前の下に脛骨という骨があり.脛骨の後ろの骨.現代医学では「腓骨」.中国医学では「助骨」といい.助骨の茎も小骨である。 “針 “を6センチほど深く刺すと.非常に効果的です。 また.”腱の会合.陽陵泉 “と呼ばれ.足首や膝など.捻挫した部位であれば.どんなものでも治療することができます。
11.同里のツボは
心経の靭帯のツボで.手首から1寸上.神門の1寸上にあり.「話したいのに話せない」.「イライラして悩んでいる」などの心理的な問題を治療することができる。
体質が強ければ.手足が重く.頭や頬が赤くなり.体質が弱ければ.食べられない.無口.顔に色がなく艶がないなど.いずれもこのツボで治療することができる。
12.利膠のツボは肺経のツボで.親指と人差し指を交差させ.人差し指は手首の上側の屈骨の端にあり.片頭痛の治療や.全身の麻痺.痰や唾が上に出る.歯ぎしりの口の沈黙などに使うことが出来る。 また.「四将歌」には「頭頸部：理気（りき）を求む」とあり.頭頸部の病気はこのツボで治すことができる。