夜中の2～3時に目が覚めるのは早期覚醒であり.睡眠障害の一つで.不眠症に多く見られ.主にうつ病で見られる自分の睡眠リズムの病的な乱れである。 起床後.再び眠りにつくことができないため.睡眠時間が著しく短くなり.翌日の起床時にめまいや手足の脱力感.集中力の欠如.仕事や勉強の能率が低下します。 患者さんは神経科や精神科を受診し.うつ病自己評価尺度や不安自己評価尺度の検査を受けることをお勧めします。 患者さんはうつ病が優勢な場合があり.スコアが40以上の場合は.抗不安薬や抗うつ薬の内服が推奨されます。 また.アルプラゾラムやデクスラゾピクロンなどの経口延命睡眠薬の投与も可能です。