男の男らしさを高めるには何を食べればいいのか?



男性の陽気不足には.脾陽虚.腎陽虚.脾腎陽虚(脾と腎の陽気不足)などがあり.「陽気を強める」薬には.合滋腎気丸.金桂腎気丸.アカントパナックス錠などがある。

1.レーマニアエ(Rehmanniae)根茎丸薬:中部を温め.脾臓を強化する作用があり.脾陽不足による心窩部冷痛(胃.心窩部.腹部の冷痛).手足の冷え.下痢に適する。 妊婦は注意が必要で.急性胃腸炎.不規則な便通を伴う下痢.肛門の灼熱感などは適さない。

2.金桂腎気丸:腎陽を温めて補気する作用(腎陽の気を温めて補う).気を化して水を動かす作用(気の運行を促進し.水液の運行を促進する)があり.腎陽虚による水腫.腰膝痛・脱力感(腰や膝が痛くて力が入らない感じ).排尿困難(尿が出ない).冷えを恐れるなどに適する。

妊婦は禁忌であることに注意し.服用中はルームセックスを避け.冷たいものを食べないようにし.リラックスした気分を保つように注意する。

3.アカントパナックス錠:益気強壮(脾胃の気を整える).補腎.鎮静の作用があり.脾腎陽虚の人に適し.虚弱倦怠.食欲不振.腰膝痛・脱力感.不眠過夢などの症状がある。 消化の悪いものを食べないようにし.寒熱のある人は使用しない。

上記の薬の副作用と禁忌は明確ではない。 もし男性が「陽気を強める」ことを望むなら.まず腎臓や脾臓など陽気が不足している場所を特定する必要がある。病院に行って医師に原因を特定してもらい.医師の指導のもと適切な治療を受けることをお勧めする。