朝起きたら、地面でかかとが痛かったらどうするんですか?

朝.着地時にかかとが痛むのは.以下のような病因が考えられます。 1.下肢の血管病変がある可能性がある。 血栓閉塞性血管炎などの疾患がある場合.下肢の血行が悪くなり.特に夜間に顕著になることがあります。 そのため.下肢の遠位部である足の冷感.紫色.痛みが生じ.朝.急に床から離れると急激に増すことがあります。 2.過度の圧迫がある場合がある。 夜寝ているときに.太ももの付け根に過度な圧力がかかったり.硬い平らな場所に足を置いたりすると.いずれも踵部分の血液供給が不足し.急に床に降りたときに.血行が急激に戻るため.刺すような痛みが出る恐れがあります。 3.踵部分に骨棘と呼ばれるものがあることもあります。 この状態では.朝.地面に降りたときに大きな痛みが生じます。