妊娠後の乳房痛の主な原因は.体内でエストロゲンとプロゲステロンが増加することです。エストロゲンとプロゲステロンの作用で乳腺が肥大し.妊娠後に元の乳房が大きくなるため.局所にわずかな腫れと痛みが生じますが.これは正常な現象です。 妊娠後.乳房を手で触ると.エストロゲンの作用で特に柔らかくなりますが.これは正常な現象です。 妊娠中は乳房を大切にし.毎日入浴時に丁寧に洗うことをお勧めします。 乳頭が反転している場合は.温湿布を貼ってやさしく引っ張ると反転が矯正され.出産後の新生児への授乳に役立ちます。