ふくらはぎの冷えは、外気温が低いなどの生理的な理由による場合もあるが、腰椎椎間板ヘルニアや下肢閉塞性動脈硬化症などの病的な理由による場合も否定できない。 1.生理的理由 閉め切った寝室やオフィス、冬の屋外などで冷房を吹き付けると、周囲の温度が低いため、ふくらはぎを保温するために注意を払わず、脚の血液循環が悪くなり、ふくらはぎが冷えた状態になることがあります。 2.病的原因 (1)腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板ヘルニアに罹患すると、椎間板ヘルニアが周囲の血管、脊髄、神経などを圧迫し、血液の運行に影響を及ぼし、下肢の血液循環が悪くなりやすく、ふくらはぎ周囲の血液の供給が少なくなり、ふくらはぎが冷たく見え、疼痛症状を伴うこともある。 (2)下肢動脈硬化症：動脈硬化が下肢動脈を侵すと、下肢動脈の狭窄や閉塞を招き、下肢虚血や低酸素症を引き起こし、ふくらはぎが冷たくなる症状が現れることがある。 ふくらはぎが冷える患者は、早めに病院で関連検査を受け、原因をはっきりさせた上で、医師の指導のもと、適切な治療方法を選択する必要があります。