黒ずみは、一般的な治療、薬物療法、物理療法によって取り除くことができます。
1.一般治療:良い生活習慣を保ち、夜更かしをせず、十分な睡眠を確保し、精神的ストレスを避ける。 黒ずみの発生は、皮脂分泌の亢進、毛包の閉塞が原因であることがほとんどであるため、毎日しっかりと皮脂をコントロールし、保湿することで、黒ずみの発生を抑えることができる。
2.薬物治療:レチノイン酸軟膏、アダパレン軟膏などのレチノイド軟膏を使用することができます。
3.物理的な方法:フルーツ酸ピーリング、光若返りなどで治療することができ、黒ずみや吹き出物を除去し、毛穴を小さくすることができます。
黒ずみが出現した場合は、医師の指導の下、通常の病院へ行き、薬や治療を行うことをお勧めします。