人はなぜおならをするのでしょうか？
それは.体内のガスが排出される必要があるからです。
1.ガスの発生源
体内のガスの発生源は.食事や会話の際に無意識に飲み込んだ空気と.消化管内で食べ物が分解・発酵して発生するガスの2つが主です。
2.ガスの排出
3つの経路があり.
①はゲップによって上へ.
②は同じく上へ.ガスは血液に吸収されて肺の代謝によって吐き出される.
③は腸の蠕動運動によって下へ.括約筋（さなぎ）によって排出される.つまり.おならである。
我慢したオナラはどこに行くのでしょうか？
これには2つの説明があります：
1.一時的に我慢したオナラが戻る
都合の悪い時などで一時的にオナラが我慢された場合.ガスは大腸に戻り.次の「放出」を待ちます。
「漏れた」と感じる人もいますが.実はそれは「我慢していない」からなのです。
我慢していたおならをゲップとして出すことはできるのでしょうか？
それはあり得ません。 我慢したおならは.1.5mの大腸と5mの小腸を逆走して胃に到達し.ゲップとして排出されるのです。
しかし.一度腸に入ったガスは.再び上に戻ることは非常に困難です。 これは.腸が下へ下へと働き続け.消化された食物を肛門の方へ押し出しているからです。 ガスがこの力に抵抗して胃に戻るのは難しいのです。
しかし.「おなら」は.我慢すれば口から出ることも可能なのです。
先ほどの「おならを長時間我慢すると血流に吸収される」という話を覚えていますか？ しかし.その過程でガスの組成が変化するため.臭いがなく.おならとは言えなくなる。
オナラをよく我慢することは.慢性的な毒殺に等しいのでしょうか？
毒殺というと深刻すぎますが.オナラをよく我慢することが健康に影響を与えることは事実です。
1.腸内環境を悪くする
腸管内に大量のガスが溜まり.腸や胃の収縮機能が働かず.腹部膨満感や消化不良で不快な思いをする。
2.精神的な不快感を与える
おならには.血液に吸収されるアンモニアや硫化水素などの悪臭ガスが含まれており.それが代償限度を超えると.血液のpHを変動させ.鬱やめまい.胸のつかえを感じさせたりすることがあります。
そのため.昔から「屁をこいて出さなければ内臓を痛めるが.出すべきなら許される」という言い伝えがあるそうです。
おならの回数が増えることは良いことなのでしょうか？
何事にも限度というものがあり.それを超えると悪影響が出ますが.オナラも同じです。
一番大切なのは.病気という要素を意識することです。
平均的な人は1日に6～15回オナラをし.約500～1500mlのガスを排出しています。 なぜこんなに差があるかというと.それは主に食べるものに関係しており.ジャガイモやタマネギなどガスを発生させるものを多く食べると.おならの回数が増えます。
数日続けておならが多く.腹痛や不快感がある場合は.過敏性大腸症候群という病気が原因である可能性が高いです。 この際.病院を受診してみましょう。