朝.めまいで目が覚める主な理由は以下の通りです。まず.患者さんの睡眠の質に注意する必要があります。睡眠の質が悪いためにめまいを起こす人もいます。 例えば.夜更かしをしたり.睡眠時間が短かったり.深く眠れなかったりすると.脳がグルグルすることがあります。第二に.朝.グルグルして目が覚めた場合.夜間に深刻ないびきの問題がないかどうかを注意する必要があります。 また.血流が悪いのか.脳動脈硬化や脳血管狭窄.脳への血液供給不足が原因なのかを考え.病院で経頭蓋ドップラー検査や血液粘度検査を受けてみるのもよいでしょう。