気血両虚をどう補うかということはなく、症状をどう治すかということである。 気血両虚を整えたいのであれば、薬やサプリメントなどの治療法をとればよい。 例えば、当帰血顆粒の薬を服用することができます。
1.薬用サプリメント:アンゼリカ血顆粒を選択することができ、薬はアンゼリカ、コドノプシス、白芍、甘草、茯苓、ハトムギなどで構成され、気血を補う効果があります。 気血両虚、黄疸、めまい、倦怠感、月経が乏しく淡白な場合に用いる。 外熱のある患者には服用を避ける。
2.食事療法:気血を補う作用のある竜眼肉、ナツメなどの薬膳食品は、そのまま食べても良いし、水に浸しても良いが、水に浸すのは限度があり、煎じ薬ほど良くない。 また、生ものや冷たいもの、辛いもの、刺激物の摂取は避ける。
上記の薬を服用するには、専門医の指導と援助が必要である。