寝る前にミルクを飲ませる、夜間の飲酒時間を後ろ倒しにする、夜間の授乳習慣を変える、などの方法で実現できます。 1.寝る前にミルクを飲ませる：母親は寝る前にミルクを飲ませることで、子どもが飲んだ後の夜間のミルクを飲む回数を減らすことができる。 2.夜間ミルクを飲む時間を遅らせる：夜間ミルクをやめさせたい母親は、子供に夜間ミルクを飲ませる時間を遅らせることもできる。例えば、子供が11時頃に夜間ミルクを飲むのに慣れている場合、母親は夜1時に遅らせることができ、その後徐々に遅らせることができる。 3.夜間ミルクの習慣を変える：母親は子供にミルクをやめさせたいが、子供に夜間ミルクを飲む習慣をつけさせたい。 子供のために夜のミルクをやめる過程で母親は、子供がより大きな反応を持っているように見えた場合は、ミルクをやめる過程で、徐々にする必要があり、あなたは適切な調整を行うことができます。