VDとカルシウムは一緒に摂れますか?

ビタミンDはカルシウムの吸収を促進し、薬物相互作用は通常起こりません。 ビタミンDは、摂取すると体内の肝臓や腎臓で活性型ビタミンDに変換され、カルシウムの腸管吸収を促進します。 したがって、この2つを一緒に摂取することで、ビタミンDとカルシウムの作用がより効率的になります。 カルシウムは人間の骨にとって不可欠な元素であり、骨粗鬆症を効果的に予防することができるが、腎不全や腎結石のある人には摂取を禁止すべきである。ビタミンDは生体のカルシウムとリンの吸収を促進するだけでなく、骨の成長と石灰化を促進し、歯の健全化を促進するが、慢性腎不全、高カルシウム血症、腎性くる病を伴う高リン血症のある人には摂取を禁止すべきである。 最良の結果を得るためには、医師の指導のもとに服用する必要がある。