頭痛には風池、白翳、天柱に鍼灸が効く。 ツボに “ベスト “というものはない。 1.風池は胆経のツボで、首の後ろ、後頭骨の下、胸鎖乳突筋の上端と僧帽筋の上端の間の窪みにあり、通宮六孝、風清熱、脳を覚醒させ、精神を安定させる作用があり、頭痛、めまい、耳鳴り、脳卒中などの治療に効果があります。 2.白妃は頭頂部、額の髪の生え際の真ん中からまっすぐ5寸上がったところにある直脈のツボで、経穴を開いて脳を覚醒させ、気を益して陽気を高め(気を補充して陽気を高め発展させる)、心を鎮めて精神を安定させる作用があり、頭痛、めまい、耳鳴り、不眠、物忘れなどの症状に効果があります。 3.天柱は膀胱経のツボで、首の後ろ側、第2頸椎の棘突起の交差点上部を横切り、僧帽筋の外縁の陥凹部にあり、効能は心を静める(重い性質の薬物を用いて精神を安定させる)、経絡を清通して痛みを和らげる(経絡を清通して痛みを和らげる)などで、硬膜後頭痛、鼻づまりなどの証の治療に用いる。 なお、鍼灸のツボは専門の医師による施術が必要であり、副作用を避けるために自己判断で施術しないこと。