月経中はミルクティーは勧められない。 出産後、母体の免疫力が低下し、胃腸の機能が弱くなっているため、ミルクティーを飲むことはお勧めできません。ミルクティーにはカフェイン、甘味料、香料が含まれている可能性があり、栄養素の含有量が少なく、飲んだ後に胃腸を刺激し、下痢や腹痛などの胃腸機能障害を誘発しやすくなります。 月経中は、軽めの食事で栄養のバランスをとり、新鮮な野菜や果物を多く摂り、ビタミンやタンパク質を十分に補い、飲酒や喫煙は控えましょう。 月経中に何か不快な症状があれば、速やかに医師に相談する必要がある。